Тренинг

Рубрика раздела посвященная методическими указаниями, всевозможным нюансам и приемам тренировочного процесса


Питание

Рубрика раздела посвященная обширному рассмотрению вопросов правильного питания современного спортсмена


Наука

Рубрика раздела посвященная научным открытиям и исследованиям в области биохимии, медицины и др.


Суббота, 23 Август 2014 12:06 Углеводы. Часть 4: Базовые правила ... Автор Ivan Vlasov
Современный мир высокотехнологичных способов производства и выращивания продуктов питания, которые обладают отменными вкусовыми качествами, ценой и прочим, нередко лишают нас…
Пятница, 22 Август 2014 22:24 Углеводы. Часть 2: Что влияет на гл... Автор Ivan Vlasov
Все мы в повседневной жизни сталкиваемся с такой процедурой, как приготовление пищи. Несомненно это касается и спортсменов. В процессе этого…
Пятница, 15 Август 2014 23:27 Углеводы. Часть 1: Гликемический ин... Автор Ivan Vlasov
Углеводы или, как более устрашающе звучит в переводе на английский carbohydrates, являются неотъемлемым компонентом нашего комплекса питания. Углеводы - уникальный…
В организме любого человека протекают два, обменных процесса – анаболизм и катаболизм! Анаболизм от греческого «анабол» - подъем, т.е. это…
Витамины и минералы - это важнейшие составляющие нашего рациона питания. Мы знаем, что каждый человек должен ежесуточно получать в должном…
Наверняка вы неоднократно слышали совет о том, чтобы не есть углеводы после шести вечера дабы не растолстеть. В данной статье…
Витамины и минералы вещества которые являются важнейшим звеном в нормальном функционировании организма. Все знают, что дефицит витаминов и минералов опасен…
Итак пришло время сушки и Вы решили попрощаться со всеми жировыми отложениями рассредоточенными по телу, что так надежно скрывают от…
Воскресенье, 16 Март 2014 00:34 Клетчатка важнейший компонент в рац... Автор Ivan Vlasov
Медицинская статистика говорит, что среди обывателей современного общества стала более популярной дегенерация пищеварительного тракта, а также достаточно распространенными явлениями  стали…
Пятница, 03 Январь 2014 19:26 Программа сжигания жира за 8 недель... Автор Ivan Vlasov
Вы упорно тренируетесь, но по-прежнему не можете избавиться от ненавистного подкожного жира? В таких случаях Вам не обойтись без диеты…

Фитнес тренер Иван Власов
Вид спорта: Бодибилдинг


© 2013 BodyDriver.